内分泌引起的肥胖可以减掉吗?

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陈常云陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172 微信扫一扫,随时问医生 2019-09-09 14:14:52 我要投诉

      少吃多动。泌引每天跑步半小时,肥胖每天按摩腹部半小时,可减坚持三个月。内分要注意少吃高热量的泌引食物,少吃米饭面条,肥胖馒头,可减水饺,内分包子,泌引馄饨。肥胖适当的可减增加游泳快步走等运动,而且要注意按摩穴位,内分比如说按摩中脘穴,泌引天枢穴,肥胖足三里等穴位,能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏,少吃加工的甜点喝肉制品,少喝含糖饮料。真对病因,进行处理。
      

刘云涛刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1 微信扫一扫,随时问医生 2019-09-09 14:17:20 我要投诉

      内分泌失调,引起的肥胖是由于食用过多的高脂肪,高热量食物,加上缺乏运动导致的,要减肥,必须要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,高蛋白类的食物要多喝水,补充身体所需水分,加强锻炼。
      

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